“助力中高考·为成长护航”——家庭教育公益大讲堂温情收官

随着中高考临近，考生和家长普遍面临心理压力大、情绪焦虑等问题。为帮助家庭科学应对考试挑战，构建健康备考状态，由武汉市妇联主办、东西湖区妇联承办的“助力中高考·为成长护航”家庭教育公益大讲堂在东西湖区工人文化宫南楼6楼顺利举行，30余名学生家长到场参与。

中学正高级教师、高级心理咨询师、湖北省心理健康特级教师、湖北省“荆楚楷模”、湖北省三八红旗手耿喜玲老师担任主讲。耿老师通过互动式、咨询式的灵活方式开展讲座，耐心解答了考生家长的诸多疑惑，如“如何调试紧张心理”“考前几天需要注意的事项”等。她指出，孩子和家长出现紧张情绪是正常现象，不必为此焦虑，家长要完全接纳孩子的现状，在备考期间做好孩子的坚强后盾，给予最大的鼓励与支持。同时，提醒家长注意饮食卫生，避免过度营养和饱食，督促孩子按时睡觉，以最佳状态迎接考试。

“以前总忍不住问孩子考得怎么样，现在才意识到信任比追问更重要。”一位参会家长分享道，此次讲座让她意识到“家庭氛围是孩子最稳固的心理支撑”，未来会更加注重向孩子传递信任与鼓励。

中高考不仅是知识的较量，更是心理的比拼。在此，呼吁社会共同营造理性备考环境，也希望所有中高考考生稳住心态，全力以赴，静待花开。

通讯员 - 吴思

（本文来源区妇联，仅代表作者观点，本客户端仅提供信息发布平台。）