燕岭社区：解锁职场人的秋日快乐密码！

为关爱职工心理健康，缓解职场压力，增进团队凝聚力，新沟镇街燕岭社区于10月15日上午，在新沟镇体育公园精心组织了以“趣享自然，解压焕能——解锁职场人的秋日快乐密码”为主题的职工心理慰藉户外趣味活动。活动吸引众多社区职工积极参与，大家在秋高气爽的时节里，共同度过了一段充满欢笑、释放压力、焕发活力的温馨时光。

合影留念

活动伊始，“破冰暖场”环节迅速打破隔阂。“名字接龙+趣味标签”互动游戏中，参与者用创意标签自我介绍，偶尔模仿的动物叫声更让现场笑声不断，陌生感在轻松互动中消弭于无形。紧接着，专业教练带领大家跳起改编版“解压兔子舞”集体热身操，动感音乐点燃全场热情，每一位参与者的身心都得到充分舒展预热。

活动现场

“趣味竞技·释放活力”环节成为活动核心亮点，各参赛小队依次挑战“珠行万里”接力、“毛毛虫竞速”“疯狂摸石头过河”三个特色关卡。

作为首关的“珠行万里”，考验着团队的默契与耐心。队员们用U型槽搭建临时通道，需让乒乓球平稳传递至终点，任何微小失误都可能导致“征程”重启。这不仅是对手眼协调的考验，更是对团队沟通与信任的锤炼。

活动现场

“毛毛虫竞速”游戏将现场气氛推向高潮，队员们跨坐在色彩鲜艳的充气“毛毛虫”上，双手紧握固定把手待命。随着“3、2、1，出发”的号令，大家化身齐心协力的“巨型昆虫”奋力冲刺。这项游戏看似简单，实则极考验团队节奏感与协调性。“步伐一致是关键，只顾速度易摔倒，加油——”在此起彼伏的助威声中，各队精准统一步调，最终默契度最高的“毛毛虫天团”脱颖而出，赢得满堂喝彩。

活动现场

“疯狂摸石过河”则充满紧张刺激与欢声笑语。队员们借助有限“砖石”作为支点，巧妙地移动身体，“跋山涉水”向终点进发。赛场上，既有机智灵活的过“河”技巧，也有略显“笨拙”的可爱姿态，引得场边观众阵阵喝彩与鼓励，积压的情绪在笑声中悄然释放。

活动现场

竞技过后，“甜蜜美味·轻松畅谈”环节为大家送上温暖。大家围坐一起，品尝着精心准备的各式甜品，在轻松惬意的氛围中畅所欲言，分享职场内外的点滴趣事。甜品的味觉享受与敞开心扉的交流，成为情绪宣泄与情感连接的有效渠道。

最后的“创意手作”环节更显疗愈力量。职工们用干花、相框等材料自由创作属于自己的“情绪小摆件”，将当下心境转化为一件件独具匠心的艺术作品，让情绪在创作中得到温柔表达与释放。

合影留念

活动在欢声笑语与宁静疗愈的交织中圆满落幕。通过系列精心设计的环节，燕岭社区不仅为职工提供了走出办公室、亲近自然、放松身心的放松机会，更在趣味互动中提升了职工的归属感与幸福感，助力大家以更积极乐观的心态和充沛的精力迎接未来的工作与生活。

未来，燕岭社区将将持续关注职工需求，不断创新服务形式、完善服务内容、提升服务品质，努力打造一个“有温度、有活力、有归属感”的职工幸福家园，共同营造和谐、健康、活力的社区氛围。

通讯员 - 胡梦雨 李瑾

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