径河街赛洛城社区“中医帕梅拉”健康操活动温情收官

5月16日上午，赛洛城社区的草坪上飘散着淡淡药香与玫瑰芬芳，一场以“做自己的健康女神”为主题的中医帕梅拉季末特别活动在此温情上演。近20名居民通过趣味健身、中医互动和暖心分享，在欢声笑语中为持续1个月的养生系列活动画上圆满句号。

中医帕梅拉——活力开场

活动在“中医帕梅拉健康操”的韵律中拉开序幕，宝妈们随着健身教练的指令，以柔克刚，将传统养生中的“松柔绵缓”与现代健身的“活力节奏”完美结合。抬臂如拂柳，转身似云卷，每一个动作都暗藏中医调和气血的巧思。

健康操

闻香识中药——乐趣横生

“这味道清冽中带点苦，一定是艾草！”“陈皮我熟，我家煲汤常放！”——在“闻香识药”的趣味互动中，蒙眼的宝妈们轻嗅药香，指尖摩挲着药材的纹理，凭借着各自生活中积累的经验，猜出药名。艾叶的温厚、丁香的馥郁、陈皮的甘醇，均化作阵阵欢声笑语。

闻香识药

养生茶话会——轻松时刻

运动后的休憩时光，社区特调的养生茶饮飘起袅袅热气。从清肝明目的菊花枸杞茶到健脾消食的山楂陈皮茶，每一款都蕴含中医时令养生智慧。宝妈们手捧茶杯，聊起育儿琐事、分享减脂妙招，茶香氤氲中，邻里的心贴得更近。一位二孩妈妈笑道：“原来中医养生不用复杂，一杯茶、几句话，就是最好的‘药方’。”

养生茶的品鉴

玫瑰赠邻里——圆满收官

活动尾声，社区妇联主席为每位参与者递上一支娇艳欲滴的红玫瑰并说道：“玫瑰不仅代表美丽，更象征女性坚韧的生命力，希望各位姐妹们找到属于自己的旋律，绽放属于自己的美！”居民们手持鲜花，在镜头前绽放笑颜。

活动现场

文化携健康——未来可期

从第一期的生疏到第四期的熟练收官，中医“帕梅拉”已成为赛洛城社区的活力符号。这场贯穿四期的活动，不仅让百余人次收获了身心的轻盈，更织就了一张温暖的社区情谊网。未来，赛洛城还将继续以文化为媒、以健康为桥，烹制更多“接地气”又“有灵气”的活动盛宴！

通讯员 - 黄琼

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