将军路街道：捡秋拾趣 自然疗愈，张家墩社区减压室开展亲子户外自然体验活动

秋意浸染，将军路街大鱼乐园的无患子树枝头挂满金黄果实，随风洒落，成为秋日里最治愈的自然馈赠。为舒缓辖区家长压力，搭建亲子情感联结桥梁，12月2日上午，将军路街张家墩社区减压室邀请尚荣幼儿园的学生及家长，共同开展“拾秋果·制手串·享疗愈”亲子自然体验活动，将自然课堂与心理疗愈深度融合。

活动现场

活动现场，大小朋友们化身“自然探索家”，穿梭在大鱼乐园中。家长们暂时放下工作与育儿的焦虑，跟着孩子的脚步弯腰捡拾无患子果实，指尖触碰果实的粗糙纹理，耳畔萦绕孩童的欢声笑语，鼻尖萦绕草木的清新气息，在与自然的亲密接触中释放身心压力，获得心灵的舒缓与疗愈。

收集完毕后，大家带着满满的“自然宝藏”返回社区减压室，在工作人员指导下，亲手将果实打磨、穿绳，制作成独一无二的手串。手工创作的专注过程，进一步帮助家长沉淀心绪、舒缓情绪，而亲子间的默契配合，更让家庭温情在指尖流转。

手工制作中

张家墩社区减压室作为社区市级12355青少年服务台示范点的核心实践项目，以“青少年家庭心理健康预前服务”为宗旨，创新将自然心理疗愈理念融入活动设计。通过搭建户外自然体验平台，让家长和孩子在亲近自然、动手实践中缓解焦虑情绪、增进情感沟通，为青少年家庭提供多元化的心理健康支持，助力构建和谐亲子关系与幸福家庭氛围。

活动现场

下一步，张家墩社区将持续深耕心理健康领域，将中医与自然疗愈有机结合，推出更多贴合家庭需求的特色活动，让社区成为滋养心灵、治愈情绪的温暖港湾，护航青少年健康快乐成长。

通讯员 - 陈丹

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