文家湾社区开展“秋季胃肠养护 健康乐享金秋”活动

秋意渐浓、气温下降之际，为提升辖区居民健康素养，文家湾社区联合福满家老年服务站邀请国医堂医院，成功举办 “秋季胃肠养护，健康乐享金秋” 主题健康讲座及免费筛查活动，助力老年人应对季节交替引发的胃肠健康问题，强化幽门螺杆菌感染防治意识。

讲座中，专家结合老年人群体生理特点，深入浅出解析秋季胃肠健康要点。专家指出，秋季昼夜温差大，人体易出现腹痛、腹胀、嗳气、食欲不振、恶心呕吐、腹泻等胃肠不适，这些症状可能是疾病前兆，尤其需警惕幽门螺杆菌感染引发的问题。专家强调 “治胃病” 的重要性，给出实用养护建议：多吃粥类、汤羹等温热易消化食物，避免生冷油腻与辛辣饮食；注重饮食卫生，推行分餐制、使用公筷公勺，从源头阻断 “病从口入”，这些易懂实用的知识让现场老人收获满满。

针对幽门螺杆菌，专家进一步科普：其是慢性胃炎、消化性溃疡乃至胃癌的重要危险因素，多数感染者初期无症状，但随着细菌持续损伤胃黏膜，会逐渐出现反复胃胀、胃痛、反酸、烧心、食欲下降等症状。而共用餐具水杯、食用未煮熟食物等，都是幽门螺杆菌的主要传播途径。专家特别提醒，定期检查对幽门螺杆菌早期发现至关重要，有胃部手术史、胃病病史或亲属患胃癌的老人，更需主动筛查；若检测结果为阳性，应及时前往正规医院接受规范治疗。

现场互动热烈，老人们踊跃就自身胃肠问题咨询专家。活动还为老人提供免费幽门螺杆菌检测服务，采用无创便捷的呼气试验法，适配老年人群体需求。

此次公益活动融合实用养生知识与传统中医文化，既让老人掌握秋季胃肠保健方法，也提升了幽门螺杆菌感染认知与防范意识。文家湾社区表示，将持续关注老年人健康需求，举办更多贴近生活的健康活动，让传统中医文化在社区扎根，以健康与温暖守护每位居民。

通讯员 - 张泽鹏

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