马池墩社区举办“普及护牙常识，筑牢健康根基”主题讲座

为提升社区居民口腔健康意识，普及科学护牙知识，9月26日，将军路街马池墩社区联合武汉怡居乐健康管理有限公司、东西湖区第二人民医院，在社区老年活动中心举办“普及护牙常识，筑牢健康根基”主题讲座，吸引各年龄段居民积极参与。

本次讲座结合临床案例深入解析龋齿、牙周炎、牙龈出血等常见口腔疾病的成因、症状与危害，重点强调口腔健康与心血管疾病、糖尿病等全身健康的紧密关联，引导居民树立“早预防、早干预”的健康理念。

针对不同年龄层的口腔生理特点，主讲人给出个性化护牙方案。现场演示“巴氏刷牙法”，明确“早晚各刷1次、每次不少于2分钟”的标准，强调牙线配合使用的重要性；同时建议减少高糖、酸性食物摄入，要多食用含钙与维生素的蔬果，坚持饭后漱口……此外，主讲人还针对儿童换牙期护理、老年人假牙清洁维护等高频问题展开专项解答，切实解决居民实际护牙困扰。

互动环节中，居民围绕“儿童龋齿预防”“牙龈出血是否需治疗”“洗牙是否损伤牙齿”等问题踊跃提问，主讲人逐一耐心回应，并为部分居民开展现场口腔检查，量身定制护理建议。

此次讲座内容实用易懂，不仅帮助居民系统掌握口腔健康知识与科学护牙技能，更纠正了“牙疼才看医生”的误区，进一步提升了社区居民健康生活意识。

通讯员 - 耿显定

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