马池墩社区举办“健康同行·乐享银龄”老年健步行活动

为倡导健康生活方式，丰富社区老年人文化生活，增进邻里情感交流，4月9日上午，将军路街马池墩社区联合武汉市金银潭医院、武汉怡居乐健康管理有限公司在梧桐雨公园举办“健康同行·乐享银龄”老年健步行活动，吸引了社区内50余名老年居民积极参与。

马池墩社区活动现场。

活动伊始，社区工作人员宣传“全民健身，健康管理年”理念，鼓励大家科学运动，来自金银潭医院的医生讲解健步走注意事项与日常健康管理知识。健步行全程约5公里，沿步道设多个休息点、饮水站，志愿者及医护人员全程跟随，做好后勤保障工作。活动中途设有打卡点，集满标记可获小礼品，到达终点后工作人员组织进行拉伸操，帮助大家放松身体。

居民们纷纷合影留念。

此次活动通过科学指导与适度运动，帮助居民增强体质、提高健康意识，为独居、空巢老人搭建交流平台，减少孤独感，体现社区关怀，提升居民归属感。

下一步，马池墩社区将精准聚焦老年人健康需求，融合运动与科普，开展各种健身活动教学、健康讲座等多元化内容，建立“老年健康互助小组”，鼓励老年人互帮互助，形成长效健康管理机制，体现社区服务精细化。

通讯员 - 耿显定

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