健康智力马拉松在这个社区燃爆！

12月6日上午，将军路街将军北路社区联合怡居乐健康管理公司邀请武汉同济医院主任医师、同济医科大学教授兼博导姜汉英，走进社区普及“防大病 管慢病 促健康 ”知识与预防心脑血管疾病的健康生活方式。

姜教授与社区居民面对面交流，传播养生理念，分享健康知识，对大家提出的常见大病、慢病防治问题进行解答。从日常饮食满足人体细胞所需的七大方面营养、推荐“太极”“八段锦”等经典运动到解读“让自己开心快乐幸福的密码”，她用浅显易懂的语言分析了如何通过养成良好的生活习惯来预防常见大病、慢病。

“到2030年，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高。”姜教授从中国式食疗的高阶版升级、心脑血管病综合风险和生活方式管理等方面出发，展现生活方式与医疗技术如何深切影响着人类健康，分享了生活方式医学领域的新成果、新技术、新服务。

经过这场健康智力马拉松，辖区居民的常见大病、慢病防治意识得到提升。将军北路社区将继续开展此类活动，帮助老年群体学习健康的生活方式，充实医学知识储备，保障优质的晚年生活。

通讯员 - 江娜