区妇联举办“巾帼进商圈 畅享瑜伽美”——关注女性健康公益活动

12月7日下午，东西湖区妇联将“我为姐妹办实事”服务送进三新领域，联合东西湖区瑜伽协会在武汉金银湖万达广场开展“巾帼进商圈 畅享瑜伽美”——关注女性健康公益活动，来自瑜伽协会部分会员代表和瑜伽爱好者20余人参加了此次活动。

活动现场，来自东西湖区瑜伽协会的专业导师蓉儿首先带领大家进行了简单的热身运动，帮助大家放松身心，拉开筋骨。“呼气、吐气，双手合十……”随后，大家跟随着瑜伽老师的指导，时而盘坐、时而曲腿、时而站立，专注于自己的呼吸，让身体得到了充分舒展。练习过程中，大家都沉浸在瑜伽的宁静和愉悦中，释放着平日里的压力，感受着瑜伽带来的身心平衡。大家纷纷表示要将瑜伽运动带入生活里，做到游刃有余，力量与柔韧兼备，以更好地心情和状态投入到未来的生活和工作中。

此次活动的开展，不仅为女性提供了一个锻炼身体、放松心情的平台，更是将关爱女性服务送进三新领域，引领更多女性关注健康，展现自信活力，同时助推商圈高质量发展。接下来，区妇联将继续关注妇女群体的需求，延伸妇联服务触角，做实做深暖心服务。

通讯员 - 代昊昕 余竞 闵瑾洁